先测血压再吃早饭_[新闻new]
发布时间:2021-09-13 17:14:50
阅读:次
来源:矩形管厂家
控制高血压是降低心脑血管病最有效的措施之一。3月25日,在GREAT CHINA高血压指南/循证中国临床推广项目新闻发布会上,中华医学会心血管病学分会主任委员胡大一教授强调,重视我国高血压特点,将最新研究成果转化成简便易行的方案,在基层推广,对控制高血压至关重要。同时,患者自身也应积极投身这场战役。
我国高血压人群有三个突出的特点。北京大学人民医院心脏中心副主任孙宁玲教授介绍,首先是饮食方式和西方差别很大,主要表现为高盐、低钾。其次,我国老年高血压患者多,且血压波动大。最后就是脑卒中的发病率和死亡率居高不下。在我国,脑卒中死亡率和病残率比其他心血管疾病高4倍,脑血管病死亡率比美国高出1.5倍,给家庭和国家带来了巨大的痛苦和负担。
要想控制好高血压,需要调动‘当事人’的积极性。胡大一教授呼吁:控制高血压,不是简单地取药、吃药,而是需要将其融入患者的生活,养成一种习惯。例如,人体血压在一天内有波动,夜间降至波谷,清晨起床后会迅速升高,是心肌梗死、脑卒中的高发时段,因此,晨起血压值能很好地反映血压的控制状况。所以,高血压患者清晨起床后,要先测血压再去吃饭,以免忘记。
此外,运动、情绪激动等都会影响血压,而刚起床时不存在这些干扰因素,此时测量血压,数值较准确。胡教授说,自测血压时,患者还可以自省一下,自己为控制血压做出了哪些努力,比如是否已经戒烟、是否严格控制了食盐的摄入、有没有坚持运动等。还要将每次的血压值记录下来,有助于医生判断病情变化。上一页12下一页
上一页12下一页
相关阅读
- GTECH公司将斥资打造大型即开型彩票印国际特殊云母个人写真食品原料尼龙扎带Frc
- 09年5月25日UV涂料网上行情最新快报成型设备手机主板专业玻璃手动工具五金弹片Frc
- 厨房纸怎么用厨房纸是什么厨房纸的好处运动护膝邵阳测试笔特殊衡器温控器Frc
- 铜线缆需求将增加通过自动线径检测增加竞争外墙瓷砖遵化塑机配件交通设施全棉面料Frc
- 4月28日盛泽嘉兴两市锦纶丝行情冶炼设备润滑剂钻探机控制柜鼠标垫Frc
- 华菱涟钢液体产品外销量连续五个月创新高压榨机糊盒机调味香料切刀分离机Frc
- 油罐车与面包车相撞漏油致近两千人被疏散电缆设备票据印刷铣刀片木窗测距仪Frc
- 中国金属包装业的春天即将来临0羊毛衫吉安吹塑机太阳灶堆焊焊条Frc
- 宁波市江东南路延伸段兴宁桥至长丰道路工程气动泵刀形闸阀围兜铸铁闸阀咖啡机Frc
- 危化品火灾的灭火措施铜叶轮压力仪表驳船早强剂横切机Frc