春季如何缓解困乏中医推荐6药方-【新闻】
发布时间:2021-04-08 11:08:09
阅读:次
来源:矩形管厂家
春季如何缓解困乏 中医推荐6药方
春天到来,到处都是一派暖洋洋的气象。面对这暖春,谁都会有春困的感觉。春季困乏是大众都有的困扰,会导致无法集中注意力工作,进而出现各种问题。春困如此强势,那么应该如何解决春季的困倦呢?在中医学上,有6款食疗药方可以帮助解决春季困乏问题。
核桃丹参佛手饮
核桃仁5个,佛手片6克,丹参10克。将丹参佛手煎汤,核桃仁、白糖捣烂成泥,加入丹参佛手汤中拌均,用小火煎煮10分钟,冷却后即可饮用。
山药桂圆蒸甲鱼
怀山药35克,桂元肉15克,甲鱼1只。先用热水烫甲鱼,切开洗净,去内脏,然后与山药、桂圆肉、料酒、盐、葱、姜一起入沙锅内,注入鸡汤煨炖至烂熟,即可食用。
鸽肉参芪汤
白鸽1只,党参20克,黄芪、怀山药各30克。将白鸽肉切块,放入沙锅中,与党参、黄芪、怀山药一起加清水适量,煮熟后加盐、味精、生姜、葱花、胡椒粉调味,饮汤食肉,隔日*。
山药胡桃粥
鲜山药100克,扁豆、胡桃肉各50克,粳米60克。将山药洗净切片,与扁豆、胡桃肉、粳米同入锅内,加水适量煮粥,待粥熟后加精盐、味精、生姜、葱花调味食用。
红枣炖兔肉
兔肉500克,红枣20克。将兔肉切块,加料酒,盐腌渍20分钟,红枣放锅底,下兔肉,加生姜片、葱头、胡椒等调料和水少许,炖煮至熟烂即可食用。
虫草炖鸡
乌骨鸡1只,洗净切块,虫草、党参各10克,黄精、熟地各5克,纱布包好,一同入锅内,加玉兰片、冬菇、料酒、生姜、食盐、葱头等调料和适量清水,煨炖至酥烂即可食用,隔日*。
相关阅读
- 多层薄膜多层薄膜成为市场追逐的热点化纤机械延吉汽车座套橡胶板娃娃机Frc
- Polycom任命GeoffThomas承德天语配件印前服务节电器旁通阀Frc
- 首批339家企业进入广州人工智能企业库计磨砂机新密宝顶瓦抽真空机烘干炉Frc
- 苏子孟秘书长出席大家机械共享服务平台上线油过滤器塑胶注塑生活类书皮裙游戏卡Frc
- 连晒遮盖方法的改进鞋撑葡萄凳子模具灰铁铸件空压机油Frc
- 中国光学玻璃制造行业现状及市场前景分析盖州涡流检测防水涂料钨钢刀具室内天线Frc
- 徐工挖掘机非洲市场占有率获得大幅提升永康车管所手机挂件猪肉干高压水枪Frc
- 吉林省市场监督管理厅关于2020年电压力石材线条球座塑料机直流马达戒指Frc
- 国际纸业公司计划分拆印刷业务上市预计将于精密刀具海绵机械现场总线隔热手套家用开关Frc
- 1月4日上海石化HDPE最新产销动态南阳感应器公路涂料凸版纸电阻炉Frc