西兰花别再炒着吃,加2个鸡蛋简单一做
发布时间:2022-07-05 22:13:55
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西兰花别再炒着吃,加2个鸡蛋简单一做
哈喽大家好我是老左,今天给大家一个西兰花早餐饼简单好吃的做法。做法:1,准备好所需要的食材:西兰花,鸡蛋,面粉
2,西兰花掰成小块放入水中加入一勺食盐浸泡五分钟
3,泡好后的西兰花沥干水分切碎,打入两个鸡蛋加入食盐,胡椒粉,蚝油搅拌均匀
4,再加入适量的面粉,(跟据西兰花的多少和鸡蛋的大小来放)充分的搅拌至没有干面粉黏稠的糊状即可
5,电饼铛刷上一层食用油倒入蔬菜糊摊平整,撒上一点红青椒,再撒上一点芝麻
6,烙上3分钟定型后翻面再烙2分钟即可出锅
7,出锅后切成小块美味的西兰花早餐饼就做好了,喜欢沾料汁的再调一个料汁
喜欢这种做法的家人们可以试一试哦,特别是家里有小孩子的营养健康。
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