男性应如何预防阳痿呢-【资讯】
发布时间:2021-07-13 15:55:59
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来源:矩形管厂家
阳痿一直以来一直成为困难男性的重要性功能障碍之一,在男性看来,阳痿是关系到尊严和面子的事情,不举实在是让一个男人难以接受。阳痿的发病率较高,病因十分复杂,治疗比较困难,所以,如何治疗阳痿,已经成为了广大男性关注的焦点。那么如何预防阳痿?
男性如何预防阳痿
造成阳痿的原因具体概括有心理性、器质性两方面的原因。而现在社会,由于心理性造成的阳痿正在逐年递增,所以,消除心理因素,是预防阳痿的最基本的要素。预防阳痿有以下几种方法:
1.平时多运动,运动对心血管的帮助很大,而且可以增强性能力。
2.用药方面也要谨慎,长期服用某些药物也可引起勃起功能障碍。
3.在饮食方面,可多吃壮阳的食物,但药物最好少吃或不吃,不要因为一些传言而忌口,反而会添加心理负担。
4.夫妻双方房事不要过于频繁,过度沉浸于色情、自慰,导致精神上的疲劳,也是引起阳痿的原因之一。
5.要对性知识要有充分的了解,正确对待性欲,不能觉得“做爱”是见不得人的事而产生恐惧感,也不能因为一次的不行而直接给自己扣上“性无能”的帽子,而夫妻之间要增加交流,消除双方的不和谐的因素,要正确认识性爱,避开只有性没有爱的误区。
以上就是对如何预防阳痿的介绍,专家提醒:其实阳痿病不可怕,可怕的是患者的心理压力太大,总觉得阳痿就是绝症,夸大了阳痿的严重性、危害性,令自身添加了心理负担。男科专家指出,男性在阳痿后要及时就医,不要觉得难以启齿,以免耽误最佳治疗时机。
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