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胸部旁边有什么穴位

发布时间:2021-01-22 12:26:49 阅读: 来源:矩形管厂家

文章目录一、胸部旁边有什么穴位1. 檀中穴2. 天池穴3. 中脘穴4. 神藏穴5. 鹰窗穴二、按摩丰胸的方法1. 乳中穴2. 少泽穴3. 膻中穴4. 期门穴5. 大包穴三、三种错误的按摩方法1. 很用力地挤压乳体部2. 用力压迫乳房外侧3. 任何情况下都可以热敷

胸部旁边有什么穴位

1、檀中穴

这个穴位的位置在双乳的正中间,并且他和女性分泌的荷尔蒙分泌之间具有非常密切的关系。所以说,日常生活中按摩这个穴位,不仅具有丰胸的效果,同时还能够令肌肤越来越好,令女性越来越漂亮。

按摩檀中穴除了上面所说的一些好处之外,还能够有效的治疗支气管性哮喘,并且对于一些胸闷或者是胸郁都有着很好的治疗效果。

2、天池穴

天池穴的位置和女性乳头属于同一个高度,并且在于女性乳房的外围轮廓上面,在我们按压骨头和骨头之间会出现疼痛感。天池穴共有两个,也就是在我们左右两边的乳房上。建议每天都能够用大拇指贴在穴位上面,然后在乳房的外面进行按压,进行动作的时候就像是要将乳房抬起来一样。老中医告诉我们,按摩这个穴位的时候一定要按照圆形进行按摩,这样能够更好的促进胸部周围的血液循环,有利于胸部健康。

3、中脘穴

这个穴位的位置在肚脐还有胸口的正中间位置,我们可以用手指在这个穴位的周围进行按摩,最好能够画圆的按摩方法,这样对于胸部周围的血液循环具有很好的促进作用。

4、神藏穴

神藏穴的位置在乳头所在的直线上方,也就是乳房稍微往上一些。另外,这个穴道和天池穴一样都是有两个的,在左右两边。除此之外,老中医还告诉我们,这个穴位和女性的荷尔蒙分泌以及血液的循环具有非常重要的关系。所以说,日常生活中我们对这个穴位进行刺激或者是按摩对于身体具有很好的作用,例如丰胸、美容护肤等。不过需要注意的是,如果我们的身体出现了感冒的情况,按摩这个神藏穴会感觉到非常的疼痛。

5、鹰窗穴

鹰窗穴的位置在乳头和锁骨之间,也就是在乳头直线的正上方。另外,如果对这个穴位进行按摩,能够最为直接的刺激乳房,保持体内血液循环,同时还能够加速体内的新陈代谢,并且还能够激活荷尔蒙分泌的活化性,令乳房更加的健康。

按摩丰胸的方法

1、乳中穴

穴位:身体平躺,位于乳头的中央。

按摩方法:以手指指面做圈状按摩。

其它功效:改善性冷感,月经调理。

丰胸原理:丰胸、使坚挺。

2、少泽穴

穴位:小指指甲根部外侧的地方。

按摩方法:以手指指面或指面向下按压,并做圈状按摩。

其它功效:改善产后乳汁太少、乳腺炎、中风昏迷。

丰胸原理:丰胸、促进乳腺畅通。

3、膻中穴

穴位:胸骨正中线上,与第4、5根肋骨交界的地方,两乳头正中间。

按摩方法:以手指指面或指节向下按压,并做圈状按摩。

其它功效:改善胸闷胸郁、宽胸利膈、支气管性哮喘。

丰胸原理:丰胸、通畅乳腺。

4、期门穴

穴位:左右乳头正下方第六肋间内端处。

按摩方法:以手指指面或指节向下按压,并做圈状按摩。

其它功效:治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎。

丰胸原理:化淤解郁、通乳。

5、大包穴

穴位:腑窝下,距腑下约14厘米处(两倍于四指宽度)。

按摩方法:以手指指面或指节向下按压,并做圈状按摩。

其它功效:治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎。

丰胸原理:化淤解郁、通乳。

三种错误的按摩方法

1、很用力地挤压乳体部

乳体部当中有很多细小的乳腺,这个部位是不可以用手指用力地挤压的,刺激过于强烈的话会引起乳腺炎、乳房肿块等疾病。

2、用力压迫乳房外侧

乳房的外侧是残留奶水比较多,炎症等乳房疾病的多发地带,如果用手掌使劲儿地压迫,加重组织的损伤。

3、任何情况下都可以热敷

如果你的奶水量比较少。可以用热毛巾对乳房进行敷热:伊是在乳房严重涨痛或乳管没有通畅时进行热敷,反而会加重炎症。

乳房其实很脆弱的部位,在对乳房进行按摩的时候一定要非常的小心谨慎,千万不要伤害到它的健康喔。

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